domingo, 30 de novembro de 2014

23 de Novembro - Aniversário do Custódio.

O dia da semana era Domingo. O local era o Café S. Pedro. Os intervenientes eram os maluquinhos do costume!
Maluquinhos mas boa gente, entenda-se.
O treino de hoje teria como primeiro destino Coimbra. Mas antes de começar a pedalar foi preciso fazer uma paragem nas boxes, para atestar os pneus:
Quem não precisou de ir às boxes esperou do outro lado da estrada, aproveitando para conversar:
Iniciando o treino, seguimos para Coimbra passando pela Malaposta. Por esta altura começámos a pensar que íamos ter a chuva como companhia...
Direcção: Coimbra...
Para não correr riscos desnecessários ao percorrer a EN1, seguimos pelo Camiño que Santiago nos ensinou...o Pedro nem precisava de pedalar...tinha inventado uma nova forma de andar de bike e estava a  fazer o teste de estrada...
O percurso desde a rotunda da Geria até Cantanhede foi feito rapidamente, apesar de alguns furos...mal demos conta, já estávamos em Sete Fontes para atestar os bidons de água:
Ainda aqui houve tempo para mais um furo. Mas é como diz o povo...há males que vêm por bem...assim tivemos hipótese de descansar...
...e de re-encontrar o Paulo, que já não víamos há imenso tempo! Sempre em forma!
Com a companhia do Paulo e dos seus companheiros de treino da Ride My Bike, chegámos à Malaposta. Daí tudo seguiu sem novidades até chegar a Anadia...
...onde parámos para matar a sede...felizmente o café tinha estacionamento próprio para bikes!
E como o Custódio tinha cumprido mais um aniversário no dia anterior, não podíamos deixar de cantar os Parabéns!
Já depois da festa de aniversário, continuámos a ouvir uma musiquinha de baile, pois o Sérgio tinha mandado instalar um leitor de cassetétes estéricas na sua bike...foi uma "(R)Evolution" em termos de som! Sempre a curtir!
Os Anadiabikers desejam que o nosso amigo Custódio cumpra muitos aniversários, sempre com a boa disposição a que nos habituou! Parabéns!
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!

sábado, 15 de novembro de 2014

No passado domingo, apesar do ponto de encontro ser no sítio do constume (o café S. Pedro), como a hora de partida era um pouco mais cedo do que o habitual, o primeiro ponto de paragem foi em Avelãs de Caminho:
O Pedro fez negócio...deu a bike dele à troca, pagou mais 320€ e tinha um avião novo...
...e estava ansioso por testar a nova máquina:
A viagem levar-nos-ia até Salreu. A ideia inicial foi a praia do Furadouro mas por motivos de tempo seguimos para Salreu. Mas não antes de parar nas bombas de gasolina para atestar...os pneus!
Das bombas seguimos para Águeda, voltando à EN1/IC2 em Pedaçães. Já na travessia da ponte valia a pena apreciar a paisagem...apesar do frio a vista era excelente!
Depois de passar Albergaria, tivémos de lutar com uma grande subida, a subida até à rotunda da zona industrial...bolas, que subida!
Pouco depois encontrámo-nos com o João, que vinha ao nosso encontro:
Daí a pouco, saímos da estrada nacional para a estrada até Salreu, felizmente com muito menos trânsito:
Claro está...fomos cumprimentar os nossos velhos amigos...
...e também uns novos. Estes amigos tinham comprado um lote no condomínio fechado por cima da EN109..."A casa pode ser pequena...mas vejam o quintal!"
Como a EN109 perto de Cacia não é amiga de quem anda de bicicleta, devido às condições da berma e do elevado trânsito, seguimos como de costume para S. J. de Loure:
O treino por esta altura foi seguindo sem sobressaltos, mesmo com a subida para Travassô, onde nos despedimos do João, que seguiu para casa.
Depois de passar Águeda, seguimos pela EN1 e encontrámos o "Valentim":
No início não nos deve ter reconhecido e pensou que o estávamos a assaltar. Pobre "Valentim"...precisa de ir ao otorrinolaringologista pois pensou que tínhamos dito:"Pára ou disparo!" e estava a levantar os braços!
Como ele estava meio tonto (provavelmente estava de directa...) e se estava a encaminhar para o meio da estrada, nós, com receio que ele estragasse algum pneu, deixámo-lo na berma. Será que ele pensou:"Rai's partam! Então mas demorei a manhã toda para ir da berma até à estrada e agora estes tipos mandam-me novamente para a berma?! Assim, já vou chegar tarde ao almoço...estou lixado...é que a regra é quem chegar em último vai para o tacho..."
No nosso caso, como ainda era cedo, seguimos por Anadia, aproveitando para absorver a paisagem:
"Ganhei! Já estou a chegar!"
Sempre em velocidade...
...fomos até ao café S. Pedro, para o refrigerante natural e para terminar oficialmente o treino:
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!

domingo, 9 de novembro de 2014

2 de Novembro - Treino em plano.

O passado domingo foi mais um dia para treinar. E parecia que S. Pedro estava a ajudar pois o tempo estava excelente!
Decidimos ir para terreno plano. Para quem não nos conheça, pode pensar que este tipo de treino é fácil...nada disso...apesar de não termos de lutar com as subidas temos de anular as várias fugas do pelotão que vão existindo e também acompanhar os sprints.
Voltando ao treino, seguíamos já no fim da primeira das poucas subidas digna do nome deste dia:
De Murtede pedalámos na direcção de Cantanhede. Depois de passar a localidade de Sete Fontes, deu-se início ao primeiro sprint. Até Cantanhede a velocidade não baixou dos 40 km/h...lá se vai a teoria do plano ser fácil...
Ao chegar primeiro ponto de passagem, cortámos para Mira:
Durante uns quilómetros aproveitámos para relaxar...
...e anular mais umas fugas...pode não parecer mas este pedaço de estrada tinha uns 20% de inclinação...
 Depois de anular a fuga, o grupo continuou o trilho para Mira:
Depois de Mira, fomos pela EN109 até Vagos. Embora em parte do trajecto a velocidade estivesse a rondar os 30 km/h, houve tempo para vários sprints. E ainda bem, porque ir sempre à mesma velocidade pode fazer o motor colar...assim sempre dá para tirar o carvão dos músculos!
Como ainda era cedo quando chegamos a Oiã, decidimos seguir até Recardães...
...sempre à espera do Hélder! Ou não...como chegou ao fim da subida bastante antes do fotógrafo, foi um tipo impecável e voltou para tirar a foto:
"Espera...deixa ver se não fico na foto..."
O fim oficial do treino, como sempre, no café S. Pedro:
Já a caminho de casa, o Sérgio estava cansado de estar sentado e decidiu ir a pé:
Que treino! Foi uma manhã excelente passada na companhia de amigos e a fazer o que gostamos, andar de bicicleta!
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!