Desta vez o fotógrafo também ficou na foto! Ainda que tenha sido só a sombra...
O Raul e o Daniel foram por BTT até à Cruz Alta. O Vicente, o Sérgio, o Leandro e o Paulo seguiram por estrada, até à Praia de Mira:
O ritmo até à Praia foi bastante elevado. Para isso contribuíram alguns "despiques" com colegas ciclistas que também seguiam para Mira.
Que treino fizeram o Leandro e o Sérgio! Com as bikes de BTT às velocidades que o resto do pessoal seguia em bikes de estrada!
O regresso a casa já foi feito a um ritmo mais calmo, até porque não somos de ferro. Praticamente a meio caminho até tivemos direito a um reforço...só havia laranjas mas ainda assim, foi uma das melhores paragens para repôr energias!
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!
Nenhum comentário:
Postar um comentário