domingo, 31 de maio de 2015

24 de Maio - Treino calmo em BTT.


No passado domingo, o treino estava programado para ser em BTT.
O tempo convidava a um treino até à serra.
Sendo assim, lá partimos em direcção ao Caramulinho.
Na chegada ao parque eólico, depois duma das maiores e piores subidas, foi altura de descansar e aproveitar para apreciar a paisagem:
Mas o descanso foi de curta duração porque não se podia arrefecer...ainda faltava muito para subir.
Praticamente a chegar a Malhapão, era impossível não olhar para o lado e pensar na beleza do nosso Portugal:
"Ena pá! Já vejo o Caramulinho!"
A paragem no Caramulinho foi aproveitada para tirar umas fotos e atestar os depósitos de água:
Já no regresso, mais umas subidas para não ficarmos mal habituados:
Mais uma subida! Já aqui tínhamos passado mas no sentido inverso. Dessa vez foi a descer, mas não foi fácil.
Agora era para subir...paramos a meio para recuperar o fôlego. A parte que já tínhamos subido...
...e a que ainda faltava subir...
"Bem...vamos lá!"

No restante percurso até ao café S. Pedro, não houve tempo para fotografias, porque o percurso era muito exigente devido às pedras soltas.
Foi um excelente treino, com óptima companhia e uma paisagem espectacular!
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!

domingo, 24 de maio de 2015

17 de Maio - 3ª etapa Up & Down - S. Pedro do Sul

No passado dia 17 de Maio, teve lugar a 3ª etapa do Campeonato Up & Down, em S. Pedro do Sul.
Na linha de partida:
O calor esteve presente na prova, aumentando o nível de dificuldade que já não seria baixo: a meia-maratona teria 45 km com aproximadamente 1200m de acumulado e a maratona teria 53km com 1600m de acumulado.
A melhor parte de qualquer prova é sempre o almoço:
A classificação final ficou assim definida:
  • Maratona:
    • Hélder: 10º da Geral (2º da Elite), com 02:49:31:,
    • Vicente: 19º da Geral (5º da Masters40), com 02:58:59,
    • Sérgio: 38º da Geral (19º da Masters30), com 03:28:59,
    • Pedro: 41º da Geral (8º da Elite), com 03:37:15,
    • Carlos: 43º da Geral (10º da Masters40), com 03:40:26,
  •  Meia-Maratona:
    • Leandro: 96º da Geral (3º da Juniores), com 02:44:27,
    • António: 139º da Geral (31º da Masters40), com 03:14:27,
    • Tiago: 141º da Geral (27º da Elite), com 03:19:32,
    • Daniel: 145º da Geral (7º da Juniores), com 03:23:46.
Parabéns e obrigado a todos os atletas do Anadiabikers, por uma excelente prestação!
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!

domingo, 17 de maio de 2015

10 de Maio - Tempo de Verão! Vamos a la Playa y a la Montaña!

O treino no passado Domingo teve duas vertentes: estrada e Btt.
À hora combinada, lá estávamos no café S. Pedro prontos para começar:
O pessoal de Btt seguiu para a montanha e o pessoal de estrada decidiu ir até à praia:
De Anadia seguiu até Cantanhede:
Aqui, parte do grupo cortou para as Campanas, porque tinha horários familiares a cumprir.
De Cantanhede até à Tocha,não demorou nada. Só foi necessário passar por 300 rotundas...E assim que chegámos à EN109, aí sim...é que não demorámos nada até chegar a Mira. Aproveitámos e fomos fazer um pouco de publicidade:
Na direcção da Praia:
Por volta desta altura, o grupo voltou a seccionar-se. Quem tinha mais tempo disponível para treinar, foi até à Vagueira e depois até à Praia da Barra:
Um óptimo treino de preparação para a 3ª etapa do Up & Down!
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!

sexta-feira, 8 de maio de 2015

3 de Maio - Treino com alguns chuviscos.

Dia da semana: domingo,
Hora: a do costume,
Estado do tempo: adivinharam...chuva!
De qualquer forma, como as bikes já estavam molhadas, decidimos arrancar.
Para melhor aproveitar o estado do tempo, seguimos para terreno plano, até Cantanhede.
Chegando aí: "Para onde vamos? Mira? Não? Ah, ok, vamos para a Tocha, bora lá!"
Depois de passar pelo que pareceram umas 300 rotundas, lá demos por nós na EN109.
Quem conhece esta parte da estrada, sabe que é óptima para rolar. Apesar da chuva que estava a fazer companhia desde o início e do ritmo ser bom, começámos a pensar se não era melhor deixar as bikes e continuar de barco...
 "Hmmm...talvez este não seja a melhor opção...parece mais um submarino, se o pusermos na água vai ao fundo...vamos ter de continuar de bike!"
A Praia de Mira estava completamente lotada, com gente importante...
O restante treino foi feito mais calmamente, porque ninguém é de ferro. Nada a assinalar no caminho até ao café S. Pedro, sendo que S. Pedro nos acompanhou o treino todo:
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!

sexta-feira, 1 de maio de 2015

26 de Abril - 2ª etapa Up & Down - Gouveia

No passado dia 26 de Abril, decorreu a 2ª etapa do campeonato Up & Down, desta vez em Gouveia.
Foi uma prova marcada pela presença da chuva, o que dificultou o trabalho que por si só já não seria fácil.
Antes da prova:
No final da prova:
A classificação final ficou assim definida:
  • Maratona:
    • Hélder: 7º da Geral (2º da Elite), com 02:21:00,
    • Pedro: 34º da Geral (9º da Elite), com 02:56:43,
    • Sérgio: 35º da Geral (19º da Masters30), com 02:57:20,
    • Carlos: 36º da Geral (7º da Masters40), com 02:57:29,
    • João: 40º da Geral (10º da Elite), com 03:06:17.
  •  Meia-Maratona:
    • Leandro: 84º da Geral (5º da Juniores), com 01:52:17,
    • Daniel: 149º da Geral (7º da Juniores, com 02:10:13,
    • António: 152º da Geral (35º da Masters40), com 02:11:07,
    • Vítor: 157º da Geral (60º da Masters30), com 02:12:48,
    • Tiago: 160º da Geral (30º da Elite), com 02:19:08.
Parabéns a todos os nossos atletas!
Até à próxima, bons treinos e boas pedaladas!

Nota: Os nossos agradecimentos ao Eduardo Correia, pelas fotos.