sábado, 12 de agosto de 2017

30 de Julho - Treino suave, para descomprimir.

No dia depois do jantar Anadiabikers, não podia deixar de haver mais um treino. Desta feita, seria por estrada e o ponto de encontro foi na Casa da Nata, em Anadia. 
Depois de decidirmos que a melhor forma de queimar as calorias acumuladas no jantar seria fazer um treino "calmo" até à praia, lá fomos pedalando até Cantanhede.
Daí até à praia de Mira, fomos rolando a uma velocidade bastante razoável, sempre rodando o primeiro do grupo:
Apesar disso, ainda houve algum tempo (e fôlego) para tirar umas fotos:
"Ah! Finalmente chegámos! E quase noto o cheiro a férias!"
O regresso já foi feito a um ritmo mais calmo (até porque ninguém é de ferro), mas apesar disso voltámos ao ponto de partida rapidamente:
O nosso amigo Júlio fez um excelente video, que vale a pena ver!
Até à próxima, façam bons treinos, com boas pedaladas e muito cuidado!

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