domingo, 23 de abril de 2017

17 de Abril - Queimar as calorias até à praia.

Que melhor forma para queimar as calorias que resultaram do domingo de Páscoa, do que fazer alguns km de bicicleta?
Foi o que pensámos, e por isso, lá estávamos prontos a arrancar:
Sempre em fila, respeitando os outros utilizadores da via:
Sem qualquer problema, chegámos à praia da Vagueira:
Depois do café e de uma nata, fizemo-nos ao caminho de regresso. Ao invés de seguir até Mira, como costumamos fazer, cortámos caminho para o lado de Amoreira da Gândara...pois tínhamos uma paragem a fazer...
...passar por casa do nosso amigo Sérgio, que não pode ir treinar devido às celebraçoes da Páscoa.
Mas se o Sérgio não veio ter connosco, nós fomos ter com o Sérgio...ele ficou surpreendido..."Quem são estes mânfios?"
Mas lá nos reconheceu...
...e acabámos por ceder, com muita relutância, a beber uma taça de espumante fresquinho...mesmo o que o treinador recomenda!
Bons treinos e boas pedaladas! Até à próxima!

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