29 de Julho - Treino rolante pela Ciclovia de Paradela...

O título diz tudo...ou talvez não! Isto porque o treino rolante da Ciclovia, só começou depois de subir até às Talhadas, indo por Águeda.
Mas mesmo assim, antes de começar a ciclovia, ainda fizemos alguns quilómetros de sobe e desce, sempre com calma. A não ser que fosse a descer:

Depois de chegar à ciclovia, o ritmo foi calmo e até deu para tirar fotografias em andamento:

Mas nos segundos que demorou a tirar as fotografias, o Vítor atacou e ganhou imediatamente alguma distância: 

No entanto, a fuga foi anulada antes de chegar à ponte:

"Bolas! Vamos embora...se vem aí o comboio, estamos feitos!"

Ainda era cedo quando chegámos a Águeda, por isso fomos até à Olibike. Um excelente espaço, com muitas bikes a bom preço...há uma para todas as carteiras! Vale a pena visitar!

 

Como havia tantas bikes e novidades interessantes, quando demos conta,o tempo tinha passado e era hora de voltar a pedalar.

Já tínhamos arrefecido mas felizmente, de Águeda até ao café S. Pedro, o caminho é simples e sem muitas subidas:

Até à próxima, façam bons treinos, mas sempre com cuidado!

22 de Julho - A Rota das Praias.

Se perguntassem a alguém sobre o estado do tempo no último domingo, alguns diriam que estava mau...outros que estava cinzento demais...mas para nós, estava o tempo ideal para fazer a Rota das Praias!

O primeiro checkpoint de passagem foi a nossa Veneza Portuguesa...não tem prédios entre os canais mas tem canais entre os prédios!

As fotografais não deixam mentir:

Ainda pensámos em ir pela A25 mas infelizmente ninguém tinha o identificador da Via Verde...sendo assim, lá seguimos pela recta do Porto Comercial de Aveiro até à Ponte da Praia da Barra...segundo checkpoint atingido...

Da Praia da Barra, passámos até à Costa Nova...terceiro checkpoint...depois Praia da Vagueira...quarto checkpoint...depois disso, foi a vez de Mira...quinto checkpoint...
Por esta altura já estávamos cansados, mas em vez de seguir pelo caminho normal (Corticeiro-Vilarinho do Bairro), seguimos por Cantanhede.
A distância até Cantanhede foi feita com uma boa velocidade média...por isto temos a agradecer à "lebre"...um colega ciclista que ia lá longe e que conseguimos alcançar. Tudo graças ao esforço de equipa...o primeiro do grupo estava sempre a rodar...bom treino que foi!
Na chegada a Cantanhede, o ritmo abrandou (felizmente!) e foi preciso reabastecer os depósitos. Os depósitos das biclas na fonte e os nossos no café:

Na chegada ao nosso café favorito:

Até à próxima, façam bons treinos e boas pedaladas, sempre com cuidado!

1 de Maio - Dia do Trabalhador.

Na passada terça-feira, lá estávamos no café S. Pedro, prontos para arrancar. Apesar do frio, o Sol estava a "trabalhar" bem e o tempo  era óptimo para pedalar:

Como é hábito, no primeiro dia de Maio, existe o "Assalto ao Caramulo" na versão estrada.
O nosso percurso levou-nos na direcção da Redonda, subindo na direcção da estrada para o Caramulo:

Já na subida para o Caramulo, ainda tivemos tempo de fazer trabalhos de limpeza na via:

Do restante treino, existem poucas fotos mas tudo correu da forma que se podia esperar quando um grupo de bons amigos se encontram para pedalar...com boa disposição, piadas e claro, algum cansaço, devido aos quilómetros.
Já no fim do treino, a foto de grupo:

Até à próxima, façam bons treinos, com boas pedaladas mas sempre com muito cuidado!

25 de Abril - Sempre!

A Revolução dos Cravos foi assinalada por nós, com mais uns quilómetros de bike...alás, não podia ser de outra forma!

Apesar do tempo um pouco cinzento no início, a temperatura era ideal para pedalar. De forma que fomos na direcção de Cantanhede:

Aí chegados, surgiu a dúvida: "Para onde seguimos? Tentúgal? Para um pastel? Bora lá!"
Para não facilitar o treino à juventude, fomos até perto de Montemor-O-Velho, antes de atingir a estrada para Coimbra. Mas rapidamente pudemos parar para o reforço dos campeões: um Pastel de Tentúgal:

Ao arrancar novamente, seguimos na companhia de um grande grupo de colegas ciclistas, com quem fomos falando até perto de Coimbra.
Por essa altura, apesar dos quilómetros já fazerem com que a tinta faltasse nas canetas, nunca deixamos de dizer piadas, rir e aproveitar para apreciar a beleza natural do nosso pequeno jardim à beira-mar plantado:

Até à próxima, façam bonos treinos, boas pedaladas mas sempre com muito cuidado!

18 de Março - Treino rolante.

Depois de mais uma semana de trabalho, cada pessoa tem a sua maneira de combater o stress e recarregar baterias para a semana seguinte...a nossa maneira é pedalar!

E assim, lá seguiu o fotógrafo, a tentar acompanhar os amigos Vicente e Paulo....

A volta foi, no seu geral, feita sem grandes acelerações mas sempre com um bom ritmo, certinho...valia o cruise control da bike do Vicente:

Depois de passar Vila Verde, seguimos até Vagos. Daí seguimos pela EN109 até Mira, onde cortámos para Cantanhede.
Felizmente nessa altura, a velocidade abrandou um pouco..."Ufa! ainda bem que abrandaram! Esperem um pouco, para o meu fôlego me alcançar!"
Mas ao chegar a Anadia, o Paulo reparou que ainda nem era meio-dia..."Ó Vicente! Tu não sabias andar mais devagar?! Ainda é cedo e vamos ter de fazer mais km para chegar ao café às horas combinadas!"
Assim dito, assim feito...ainda passámos por Aguada e depois por Boialvo. E quem conhece o caminho, sabe que quem passa Boialvo a caminho da Cerca, passa...pela recta da Candeira...mais um sprint!
Já a descansar:

Mais um bom treino!

Até à próxima, façam bons treinos, sempre com cuidado!